ヒビコレ

スピリチュアルにハマる人、ハマらない人 (幻冬舎新書) 香山 リカ 幻冬舎 2006-11 内容（「BOOK」データベースより） いまスピリチュアルが大ブーム。かつてはアヤシイと思われていた「守護霊」「前世」「魂」の話題が、軽く明るく普通に語られるようになったのはどうしてなのか?そこには「人は死んでも生き返る」と信じる子どもの増加、「科学のお墨付き」を売りにした「脳トレ」「健康食品」ブーム、「自分の幸せ」だけが大事な内向き志向との隠れた共通点があった―。時代の空気を読むスペシャリストが、ブームの深層にひそむ、日本人のメンタリティの変化を解き明かす。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

タイトルが面白そうだったので。

江原某を私はよく知らずテレビも観たことないんだけど、流行ってるなあとは思う。そしてみんな（若い女性ね）はどこまで信じてるのかなあとも思う。

私個人は、霊も前世も神様も信じていない。ただ神様に関しては「いてもいいし、いてほしいと思う」と思う。ただしこの神様は宗教の神様ではなく、哲学や数学に出てくるような概念上の神様だけど。じゃあスピリチュアルを否定するのかというとそういうわけでもなく、ユングによって提唱されたシンクロニシティは結構信じてたりもする。オーラの色はわからないけど、出来る人の雰囲気は違うと思ったりもする。パウロ･コエーリョも読む。そんな風にスピリチュアルには少しあやふやな立ち位置である（2009年春現在）。

彼女の分析で面白かったのは、現代のスピリチュアルが「現世利益」「個人の幸福」に費やされてるという指摘。なるほど、これが「世界平和」「他者の幸福」に行ったら宗教だけど、個人利益に向かっている場合、その世界への敷居は低い。「ちょいスピ──”幸運癖”をつけるちょっとスピリチュアルな方法」と書かれたら、おまじないみたいなものだしな。「恋愛とお金を手にいれてミラクル☆ハッピー」という軽さが現代のスピリチュアルなのだろうか。

あとよしもとばなな氏や林真理子までもが江原さん信者だとは知らなかった。こういう有名人がハマってるのもブームの一因だったのかしら（いまはブーム、尻つぼみだよね？）。

特に結論はなく分析だけなんだけど、なかなか面白い視点の本だった。話題だったことだし江原氏の本でも読んでみようかしら。しかし、私はころっと精神世界にハマってしまいそうな素地があるので、気をつけて踏み入れていかねばいけないな。

NIGHT FISHING サカナクション ビクターエンタテインメント 2008-01-23 おすすめ平均 寒い大地の夜空の下で あたらしいサウンドが奇妙に懐かしい★ 日本ロックシーンの光 Amazonで詳しく見る by G-Tools

こないだ買ったCDのなかの一枚。サカナクションの2枚目。

1枚目は確かニコニコか何かで聴いて良かったので購入したのよね。そしてなかなか良かったので、追うことにしたバンドです。

全曲良いとは言わないけど、数曲、自分のなかでのスマッシュヒットがあったので良かった。出だしからの3曲、「ワード」「サンプル」「ナイトフィッシングイズグッド」が好きでした。「ナイトフィッシングイズグッド」はPVも淡々としてて印象深いよ。

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おまけ。初出勤。チョー疲れた。もう通勤電車だけで疲れた。腰も痛いし。

この3日間は研修の模様。本当の部署配置は6日から。勝負はそこからか。久々の仕事の感想は週末にでもする。

40歳からの肉体改造―頑張らないトレーニング (ちくま新書) 有吉 与志恵 筑摩書房 2008-06 内容（「BOOK」データベースより） 肥満、腰痛、肩こり、関節痛。ストレスで胃が痛む。生活習慣病も心配。でも、忙しくて運動なんてする暇はない…と、身体の不調から目をそらしていませんか?ハードな運動は必要ありません。頑張りすぎは、むしろ身体を壊してしまいます。では、どうするか。骨格・筋肉・リンパを正しく働かせること。身体の軸(コア)を安定させることです。「コンディショニング(改善系トレーニング)」なら、無理なく短時間で効果テキメン。日常生活や仕事のパフォーマンスがグングンとアップするのを実感してください。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

腰がね、痛いんですよ。

腰痛というほどひどくはないんですが、同じ姿勢でいられないのです。これは背筋を鍛えてないせいなのかしら？　背筋も悪いしなあ（姿勢正しくすると腰が痛いってどういうこと？！）と、タイトルにひかれて読んだのでした。

結果、想像していたのとは違った本でした。筋トレの本かと思ったんだけど、そうではなく「リセット・コンディショニング」という名前で、筋肉をほぐしてリンパなどの血流をよくするという考え方でした。こわばっている筋肉をニュートラルに戻すことによって、本来の筋肉のありようにするというとこなのかしら。全然負荷などはなく、細かくゆすったりさすったりするので、一人マッサージのような感じ。まったく運動をしていない人には入門として良いかも。私にはヨガの導入部とかぶるとこもあったので、ちょっと物足りなかったかな（なんて言うと運動してる人みたいだが！）。

Beyond The World(DVD付) TOKYO No.1 SOUL SET tearbridge records 2009-03-04 おすすめ平均 これぞ、ソウルセット！かっこよすぎ！ Amazonで詳しく見る by G-Tools

ここんとこ音楽を聴いてないのもあったんだけど、メモもしてなかったんでまたメモ開始。狸の皮算用的に働きはじめるからいっかー☆とHMV5倍ポイント日に数枚買った。

さてさて、これは良いソウルセット。

雰囲気は前作の「No.1」に似た感じがあると思った。もはやBIKKEが突き抜けた感がありますな。

トシミくんの声ってこんなに低かったっけ？ちょっとかすれ気味になった気がする。

あと子供版（？）BIKKEの「四月の約束」という曲。「～、ね」と韻を踏むんだけど、これはLIVEで観客は「ね！」と腕を振り上げねばならないのだろうか……とひどく気になった。私は好きだけど、ね！

好きな曲は特に挙げるほどもないんだけど、強いて言えばタイトル曲の Beyond The Worldかなあ。

イチローの流儀 小西 慶三 新潮社 2006-03-29 内容（「BOOK」データベースより） 他人と同じ方向は見ない。「一生懸命」と自分で言わない。常に同じリズムで行動する…最も多くの試合を観てきた記者が綴る天才打者の流儀。大記録達成前の苦悩、スランプ脱出法、試合前の徹底した準備、未公開のオフの過ごし方、ドラマ出演の背景などあらゆる局面に密着。限りない進化の秘訣を解明する。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

WBC効果（笑）。

あまりにイチローが格好良すぎたので、ちょっと読んでみようという流れ。彼のビッグマウスというかナルシストな発言にひくときもあるんですが、なんにしても結果を出してるんだからすごい。そして本を読んだらもっとすごい人だった。

彼は打てていたときでも、自分の身体に違和感（上体の固さ）を感じたら、それを治すように調整した。その微細な感覚がわかる彼は、自分の身体と対話ができる人なんだろう。有名な話だけど、彼は自分のバット以外を持つことはしない。人のバットの重さによって自分の感覚が狂わされるのが嫌だからだ。そして自分のコンディションを整えるための同じリズムでの生活。地元なら７年間奥さんのカレーを食べ、遠征先では某チェーン店のチーズピザを食べ（具がないので味にばらつきがないからだそうだ）、マイ枕を持って移動し、同じ手続きを踏んでバッターボックスに入る。その同じ作業のなかで、彼は自分の身体と対話して差異を調整し、プロとして走っているんだなあ。

120％の準備という点で驚いたのは、彼が眠らずに試合に出たという経験があること。これは日本時代、ペナントレースに関係ない試合でやったらしいんだが、メジャーの試合は広いアメリカを移動するため睡眠時間が取れなくて調整が難しいことがあるらしい。「普段から意識をしていないことを突然やれと言われてもできない」ということで、徹夜明けで試合に出たら「思った以上に打てた」。そして、メジャーで実際に一睡もしないで試合に出て6安打打った。その経験が必要かどうかもわからないのに、わざと自分を追い込む状況を作ったというのがすごい。確かに一度経験するのと初めてでは対処が全然違うけども、そこまで準備するの？

イチローは天才と呼ばれたりするけど、本を読むと天才ではなく一流の職人なんだとつくづく思った。職人ゆえ、自分の技術力の維持には大きな努力を払い、プライドを持っているんだなあ。彼はあと10年経ってもチーズピザを食べて打席に立っているのだろうか。あまり野球には興味なかったんだけど、イチローは追ってみたいと思いました。