さて、今月の5月の目標は
「夏に向けて身体をしぼろう」
でした。
赤い線が目標だったんだけどなー。届かなかったなー笑。
やった内容としては、当初はジョギングでしたが、チャリでコケてから身体が3週間ぐらい痛かったので、その後は特に何もしてないのだった。だから、これは何で減ったかというと、たぶんお弁当効果だと思われます。
まあ、これは赤い線を越えるまで、地味に監視を続けるしかないなー。
でも本当は体重が問題なんじゃないのはわかっているんですけども!!見た目と体力ですよ。
さて、今月の5月の目標は
「夏に向けて身体をしぼろう」
でした。
赤い線が目標だったんだけどなー。届かなかったなー笑。
やった内容としては、当初はジョギングでしたが、チャリでコケてから身体が3週間ぐらい痛かったので、その後は特に何もしてないのだった。だから、これは何で減ったかというと、たぶんお弁当効果だと思われます。
まあ、これは赤い線を越えるまで、地味に監視を続けるしかないなー。
でも本当は体重が問題なんじゃないのはわかっているんですけども!!見た目と体力ですよ。