twitterのほうではよくつぶやいたりしてるのですが、先月末ぐらいからちょこちょことジョギング（というか歩いたり走ったり）してます。
事の発端はちょっと思うところがあったので「ちくしょー！走って暑く（熱く）なってやる！」と帰宅後に走ってみたら、意外にすっきりして気持ちよかったので。
そしてひょんなことから、うちのチームで八月末を目指してダイエットもしているのです。ペナルティは100ｇ1000円。私は1.5kg減が目標なんですが左端のグラフに赤い線を引きました。そこが目標値なんですが、あともうちょっとなのよー。
写真は私のジョギングコース。小川沿いのなかなか良い場所なのですが、最近は日が落ちるのが早くなってきたので19時くらいには真っ暗で足元が見えなくて危ないのでした（さらに言うなら私は鳥目なので暗いところがよく見えない）。あと蚊が多いので虫除け必須。たまにカブトムシやクワガタに遭遇します（笑）
秋冬は朝に切り替えられると素敵なんだけどなー。こういう健康的な趣味が自分に定着するといいんだけどね。